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go with the flow
13/02/25
go with the flow
a vida flui melhor quando você para de brigar com ela. às vezes, o melhor a se fazer é confiar e deixar fluir.

POV

disciplina | flow | entregar
“A gente é incentivado a forçar tudo!”
Foi isso que o meu amigo me falou outro dia, no meio de um café, e precisei parar e escrever no meu bloco de notas para transformar esse pensamento em texto.
A gente tinha acabado de sentar num lugar pequeno, meio escondido, com um barista que parecia levar o café mais a sério do que algumas pessoas levam a própria vida. Eu ainda nem tinha pegado o cardápio quando o meu amigo, do nada, soltou a seguinte frase: “Você já percebeu como a gente força tudo?”
Foi quando me lembrei de Wu Wei, um conceito chinês que, traduzido literalmente, significa algo como "não agir” ou “não forçar”. Mas calma, não vou te falar pra largar o emprego ou ir morar em um templo budista no Himalaia. Não. Só, quem sabe, tentar viver com mais leveza.
Desde pequenos, somos ensinados que a vida exige esforço, que tudo que vale a pena precisa ser conquistado com luta. Que “quem quer, dá um jeito”.
Confesso que esse sempre foi o meu lema. No entanto, qual é a linha entre se esforçar e forçar a barra, não aceitando o que o Universo tá tentando te mostrar? É preciso estar atento!
Pensei nas vezes que forcei relações que já estavam mortas, oportunidades que não eram pra mim, planos que pareciam incríveis no papel, mas que, na prática, só me desgastavam. Quanta energia foi desperdiçada tentando controlar o incontrolável?
Wu Wei não significa desistir dos sonhos, mas entender que a vida tem um fluxo próprio. Que insistir no que não flui pode ser só um jeito que o ego tem pra, na verdade, nos machucar.
Wu Wei é sobre encontrar o equilíbrio entre agir e permitir, algo que tem se tornado cada vez mais raro. É sobre alinhar suas ações com o fluxo natural das coisas, em vez de lutar contra ele. É sobre ser um com a vida!
Tem situações em que empurrar mais forte só nos afasta do que queremos. Um relacionamento que não flui, um trabalho que não encaixa, até mesmo pequenos conflitos do dia a dia.
Às vezes, o mais sábio é parar de forçar e observar, deixar que as coisas se revelem no seu próprio tempo. Não significa desistir, mas confiar que, ao se alinhar com o fluxo, você chegará onde precisa estar.
No mundo de hoje, onde somos condicionados a “fazer mais, ser mais, ter mais”, Wu Wei soa quase como um ato revolucionário. Naquele dia, meu amigo terminou o café, recostou-se na cadeira e disse:
“A vida não precisa ser essa batalha constante. Tem momentos em que o melhor que você pode fazer é dar um passo para trás e deixar as coisas se desenrolarem no tempo delas.”
Ele olhou para o café dele, depois para mim e perguntou: “O que você anda forçando?” Fiquei sem resposta, mas no fundo, eu tinha muito pra responder.
— @Gabi
DESAFIO DO DIA

Que tal você parar pra refletir no que você tem forçado. Aquilo que não vale a pena ou talvez não possa ser controlado por você?
Pare por um momento e reflita, onde na sua vida você deveria aplicar mais o Wu Wei?
APRESENTADO POR FDC
O espaço que você merece ocupar
Sabe aquela sensação de estar pronta para dar o próximo passo, mas algo te segura? Às vezes, o que separa você de uma cadeira de liderança não é a falta de talento, mas a dúvida sobre estar preparada.
Para muitas pessoas, crescer na carreira vai além do esforço. É navegar em ambientes que nem sempre foram pensados para nós, ser duvidada e precisar provar que é capaz…
🔔 Mas aqui vai um lembrete: você merece esse lugar! E pode se tornar uma líder disputada pelo mercado ao desenvolver o que chamamos de profissional T-shaped — alguém que alia profundidade na sua área com pensamento crítico, adaptabilidade e visão estratégica 360.
Na Fundação Dom Cabral, uma das 10 melhores escolas de negócios do mundo segundo o Financial Times, a pós-graduação foi pensada pra te ajudar a transformar sua carreira e te fazer chegar a essas conquistas:
📌 Te transformando em uma líder completa — em hard e soft skills;
📌 Tendo acesso a um material de ponta, com alto rigor acadêmico;
📌 Aprender com mestres e doutores, com grande atuação empresarial no mercado.
Chegou sua vez de ocupar esse espaço. 💫 A FDC te ajuda a chegar lá com o nível de excelência que você procura — comece a transformação da sua carreira aqui.
FILOSOFANDO

O mundo é um livro, e quem fica sentado em casa lê somente uma página.
Santo Agostinho viveu de 354 D.C a 430 D.C. Ou seja, quando ele disse isso, não fazia ideia que a humanidade viveria em uma realidade na qual tantas pessoas preferem se fechar em suas casas para “maratonar” séries e rolar a tela do celular do que explorar outras páginas do livro que chamamos de mundo… E isso é um problema.
O motivo? Somos seres sociais. Tão sociais, que o tipo de indivíduo menos sociável que você possa imaginar, ou seja, psicopatas criminosos, são punidos através de isolamento social em prisões solitárias.
Nunca se falou tanto em adoecimento mental, porque um dos pilares para a nossa saúde, bem-estar e sanidade mental está sendo cada vez mais subestimado: a socialização e a conexão do indivíduo com o mundo ao seu redor.
Por isso, você precisa sair de casa, porque lhe faria bem aprender e trabalhar para ser um bom amigo, familiar ou companhia. Fará bem a você apreciar um pouco de natureza ou conhecer um novo ambiente. E você não poderá fazer isso isolado no seu quarto.
— @Sarinha
DESABAFO

Eu estou com problemas de produtividade. Eu não consigo sair do celular e isso prejudica a minha rotina. Às vezes, eu fico com raiva porque procrastinei o dia todo. Como me livrar desse vício?
A pergunta de um milhão de dólares…
Vícios são questões extremamente complexas de se tratar. Eu não vou te dar uma solução perfeita no pouco espaço que tenho aqui. Logo, peço licença para me limitar a algo mais genérico:
Tratando-se de vícios, o PRIMEIRO passo para a recuperação é: abstinência. Se você reconhece que está realmente viciado no seu celular e quiser curar isso, talvez precise, pelo menos por algum tempo (aproximadamente 30 dias), mantê-lo longe de você. Mas sei que isso é pedir demais.
Então, que tal começar se comprometendo a deixá-lo longe de você ao executar as principais tarefas do seu dia em que precisa de foco e concentração?
Após conseguir fazer as suas tarefas sem interrupções por vários dias, talvez se instale um hábito. Com isso, você conseguirá executar, criar, pensar e estudar mesmo com o celular por perto.
Outro ponto importante é que sempre que escolhemos uma coisa sobre outra, é porque enxergamos um ganho maior naquilo que foi escolhido.
Com o tempo e com a prática, você pode entender que pode valer mais largar o celular e cumprir as suas responsabilidades, ler um livro e aprender coisas novas, passar tempo com a sua família e amigos e entreter-se na vida real.
Se voltar a encontrar prazer nessas coisas, pode colocá-las acima do seu celular. Inclusive, há muito tempo já escrevi um POV sobre esse assunto. Vou deixar aqui para você relembrar. Pode ser útil também.
— @Sarinha
🦋 Para enviar um desabafo, clique aqui. Queremos te ajudar em uma próxima edição :)
NA GAVETA

Aos que compreendem inglês, vai ser interessante assistir isso aqui.
Esperamos que você pense sobre isso aqui durante todo o seu dia.
Já compartilhamos esse planner aqui, mas vou deixar a dica de novo, porque vale a pena.
Ei, pra você que ainda não conhece quem vos escreve, nos encontramos nesse dia aqui!
LAST BUT NOT LEAST
Não sabote a sua paz porque o caos lhe é familiar!
😁🫥🙁 Quão satisfeito você ficou com essa edição? Nos conte aqui.
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rising 🦋
cc: @sarinhaspov e @gabriellagoldenstein
Despertando sua melhor versão. Afinal, se tudo na vida é ponto de vista, por que não aprender um melhor jeito de enxergar?
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