pra quê se provar pro outro?

NA GAVETA

1. Este livro pode ser transformador. 📖

2. Se alguém lhe tem feito mal, escute isto antes de reagir. 😮‍💨

3. Você já assistiu a este vídeo? Spoiler: possivelmente se emocionará. 🎤

4. Essa última tendência de relógios é muito charmosa — e pode te surpreender. ⌚️

5. Maratonei essa série… e fiquei assim. 🤯

6. Todo mundo diz que odeia fofoca... Mas por que não conseguimos resistir? 🤔

POV

Você já parou para se perguntar por que está sempre tentando provar algo? Por que você tem tanta urgência de mostrar que é inteligente, forte, bem-sucedido, desejado e admirado?

E não é sua culpa. A gente foi ensinado desde cedo a se colocar no mundo assim: boas notas, bom comportamento e bons resultados. Depois vêm o emprego, o corpo, o relacionamento.

Tudo precisa servir de evidência de que você está “dando certo”. Assim, você começa a medir seu valor pelo olhar do outro — e não percebe que está vivendo para provar, não para viver.

O problema é que esse ciclo nunca termina. Porque quem vive para se provar está sempre devendo algo. Não importa o quanto conquiste: ainda não é suficiente. Alguém sempre terá mais ou olhará para você com desdém ou dúvida.

• E aí você corre mais, posta mais, faz mais, esperando que, em algum momento, isso finalmente lhe traga a sensação de “sou bom o bastante”. Mas ela nunca vem.

Essa urgência de validação esconde algo mais profundo: insegurança. Uma parte sua ainda acredita que precisa merecer amor, respeito e pertencimento — e, por isso, esforça-se tanto para ser irretocável. Mas a perfeição não convence ninguém; só afasta. O que conecta não é o que impressiona: é o que é real.

Essa pergunta muda tudo, pois expõe as motivações que realmente são suas e aquelas que você herdou, aprendeu ou passou a carregar para ser aceito. E talvez — só talvez — você perceba que a liberdade não está em se provar, mas em não precisar mais disso.

Você não precisa ser extraordinário para ser digno, nem provar nada para ter valor. E acredite: a vida começa a fazer mais sentido quando você troca a necessidade de aprovação pela coragem de ser verdadeiro… com você, antes de tudo.

— @Gabi

DESAFIO DO DIA

88,24% de todos os votantes (153 pessoas) na enquete da edição anterior (26/02) disseram ter conseguido fazer algum favor para alguém que mora eles, mesmo sem querer. A seguir, alguns comentários:

Vamos ao desafio de hoje…

Observe suas ações e pergunte a si mesmo: eu faria isso se ninguém soubesse?

Escolha fazer algo que seja só seu: sem performance ou plateia, sem querer se provar. Só porque faz sentido para você.

APRESENTADO POR BINANCE

Diz a lenda que as mulheres carregam um pouco de poeira de estrelas nas mãos. Talvez seja por isso que, ao longo dos séculos, fomos inseridas dentro dos contos: como fadas mágicas ou musas de quadros famosos.

• A verdade é que essa "aura" mística é uma metáfora para uma força que vem de dentro.

E mesmo sabendo dessa força, existiu, por décadas, um "portal proibido": a autonomia sobre o próprio dinheiro. O sistema financeiro foi um clube de portas fechadas, com rigidez e burocracias.

A boa notícia é que isso mudou: hoje, a magia está (de novo) nas nossas mãos. Essa tecnologia aqui, das criptomoedas, surgiu como um território democrático e livre. É um mercado que funciona 24 horas, não exige um assessor e é simples de acessar.

Neste mês, em que honramos as mulheres, o convite é da Binance para que você assuma as suas rédeas financeiras. E para começar: clicando aqui, você cria sua conta com 20% de desconto vitalício em todas as taxas de transação para investir.

FILOSOFANDO

Remoer o passado, apesar de inútil, é quase um reflexo humano diante do arrependimento. Quando algo dá errado, quando percebemos que poderíamos ter feito diferente, a mente insiste em voltar para a mesma cena, como se ao revisitá-la inúmeras vezes pudesse alterar o desfecho.

Existe aí uma ilusão silenciosa: pensar um pouco mais pode nos devolver algum controle sobre aquilo que já está definitivamente fora do nosso alcance.

Mas é preciso distinguir responsabilidade de autoflagelação.

• A responsabilidade olha para o passado com maturidade e pergunta o que deve ser aprendido.

• A autoflagelação olha para o passado com rigor e pergunta como pudemos errar.

A primeira nos amadurece; a segunda nos aprisiona; a primeira transforma; a segunda corrói.

Há algo de confortável na repetição do arrependimento, pois ela nos dá a sensação de que ainda estamos “fazendo algo” sobre a situação. Pensamos, analisamos, sofremos e revivemos, mas, na prática, permanecemos imóveis, pois a vida não retrocede.

O passado serve como fonte de aprendizado, não como moradia. Ele pode ser consultado, compreendido e integrado, mas não pode ser refeito. Quando nos fixamos nele como se ainda houvesse alguma ação possível ali, negligenciamos o momento atual, que é onde temos real poder de escolha.

O momento presente é onde ocorre a mudança; é nele que se constrói qualquer versão futura distinta daquela que tanto desejamos ter vivido.

Enquanto estamos vivos, existe possibilidade. Há espaço para agir melhor, decidir diferente, falar com mais consciência e amar com mais maturidade. A única coisa que encerra de vez nossas chances de fazer diferente é a morte. Fora isso, surgem sempre novas oportunidades.

Por isso, respire, aprenda e siga em frente. Não para ignorar o que passou, mas para lembrar que você ainda tem o hoje — e é nele que agimos e fazemos melhor.

— @Manu

DESABAFO

Para seguir a vida, você precisará aceitar que esse término aconteceu. Sua ex-namorada "está com outra pessoa, morando junto”. Quer mais oficialização do término do que isso?

Com isso em mente, o melhor que você pode fazer agora é parar de criar idealizações e cenários de um possível retorno, além de deixar de colocar trilha sonora que te ajude a sonhar e romantizar essa história.

• Corte o contato;

• Tire das redes sociais;

• Não escute a música que te lembra os momentos com essa pessoa;

• Exclua as fotos do seu alcance;

• Passe a sua atenção para pessoas novas e solteiras como você.

Em algum momento, você voltará a encontrar a alegria e o amor nesse caminho. Essa é uma ótima forma de seguir depois de um término.

O sofrimento pode estar durando muito porque você ainda não quis fazer isso: se afastar, deixar ir e aceitar que terminou. É preciso querer de verdade superar para, de fato, superar. Por isso, talvez sua pergunta deve ser: será que eu realmente quero superar?

E se ainda não quiser, como faz para passar a querer superar, em vez de viver sua vida na espera de uma explicação ou oficialização vinda de alguém que, com suas atitudes, deixou claro que escolheu seguir em frente?

Imagino que goste demais dessa história que viveu e da ideia desse sofrimento poético. Mas, quando quiser mesmo parar de sofrer, terá que abrir mão disso e se abrir para o que pode vir em frente. Você merece isso; merece ser feliz e estar com alguém que queira muito estar com você.

— @Sarinha

LAST BUT NOT LEAST

PESQUISA DO TIME

Hoje, a gente quer te lembrar de uma coisa simples: olha o quanto você já cresceu.

No meio da rotina, quase nunca paramos para reconhecer a própria evolução. Mas ela está aí — nas escolhas que você faz, nos conteúdos que decide consumir, na pessoa que está construindo.

Talvez você ainda não atingiu seu objetivo, mas está mais próximo do que estava ontem.

E para que a Rising acompanhe de verdade essa sua fase, precisamos te conhecer melhor.

Prometemos usar isso para deixar esse caderno cada vez mais alinhado com o seu momento 💛.

OPINIÃO DO LEITOR

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RODAPÉ

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