tudo que há

1. Li esse artigo de opinião e achei muito interessante. Para quem não domina o inglês, dá para copiar e colar em algum tradutor. 📝

2. Achei isso muito legal. Um exercício simples para não deixar tudo que é bom virar só “normal”. ✍️

3. Se você vem enfrentando problemas de relacionamento, provavelmente precisa escutar isso aqui. 💡

4. Depois de provar esse café pela primeira vez, difícil é não querer novamente. Os meus pacotes eu sempre guardo para momentos especiais — o que, às vezes, é contemplar o sol chegando em um dia qualquer. ☕️

5. Eu sempre tento trazer aqui as músicas que são muito difíceis de conseguir não gostar, rs. 🎶

6. Para mim, não tinha que ter época do ano para fazer isso aqui. Uma das sobremesas mais incríveis, e essa receita é das mais fáceis e supergostosa. 🍓

O presente é absolutamente tudo que temos

Tenho entrado em uma fase interessante e característica da vida adulta que acontece quando surge um confronto com o envelhecimento dos próprios pais.

De certa forma, consigo entender que isso é muito normal e que é, de fato, um conflito que molda algo em nossa percepção sobre o mundo e, consequentemente, em nossa personalidade.

Vou me abrir um pouco sobre isso com vocês, para que possa chegar ao ponto que quero trazer de reflexão hoje:

E passa mesmo. Às vezes, dá muita vontade de congelar o tempo por alguns instantes. Você pode perceber isso nitidamente através de um simples exercício: se recorde de algum momento muito, mas muito bom mesmo em sua vida e tente perceber novamente aquilo que sentiu quando o viveu.

Automaticamente, você também vai perceber com clareza que, mesmo se lembrando, não há como revivê-lo. Não há um botão de replay na vida.

E, ao mesmo tempo que isso pode parecer desesperador, pode também nos levar para uma outra reflexão de caráter filosófico, que é justamente aquilo que queria trazer hoje: 

O futuro e o passado são mesmo uma ilusão, pois não existem mais na dimensão do que é real. Isso precisa nos convocar, de forma muito prática, ao que se encontra diante de nós nesse momento. Isso precisa e, de fato, pode chamar para a ação.

Inclusive, há uma frase da minha mãe que gosto muito e que resume exatamente isso: “a vida é o que chama para a vida.”

• São as urgências;

• São as responsabilidades;

• São as possibilidades; e

• São as demandas reais e palpáveis no presente que nos chamam para viver;

Por isso, é justamente nelas que devemos mirar. São elas a essência do que será o futuro e também o resultado do que foi o passado. Mas, principalmente, são elas tudo o que há. 

Portanto, te pergunto agora: para que a vida está te chamando nesse instante? O que a vida quer de você com o que tem aí, embaixo do seu nariz?

O melhor a se fazer — a única e verdadeira receita para qualquer tipo de sucesso nessa vida — é abraçar exatamente isso aí.

E é justamente por aceitar a realidade que, como diria Viktor Frankl:

• Pessoas fisicamente aprisionadas podem ter um espírito completamente livre; e

• Pessoas fisicamente livres de prisões podem viver completamente aprisionadas por seus medos e traumas.

O que a vida quer de você agora com o que ela te ofereceu? Isso faz parte da trama da sua história — que é só sua. Ninguém além de você pode escolher abraçá-la em vez de confrontá-la para, assim, moldá-la da sua forma.

— @Sarinha

Lembre-se: a sua personalidade é uma obra inacabada, e é maravilhoso saber que a maioria das coisas sobre você não é escrita em pedra, pois sua vida está aí para ser vivida e moldada.

Talvez você só pense sobre a beleza como uma questão de aparência. Só que existe nela algo mais profundo.

É por isso que encontramos beleza em tantas coisas diferentes: em uma obra de arte, em uma planta, em uma amizade sincera, em uma vida bem vivida, em uma melodia ou em uma experiência.

• Em todos esses casos, provavelmente existe uma sensação de que as partes estão ocupando o lugar que lhes corresponde.

Talvez seja também por isso que certas pessoas nos parecem belas, independentemente de sua aparência. Existe nelas uma espécie de ordem interior. Seus valores, escolhas e ações caminham na mesma direção e, assim, há coerência, unidade ou, simplesmente, uma compatibilidade com o que apreciamos e valorizamos.

O belo nos comove porque nos lembra de algo que todos procuramos: menos fragmentação e muito sentido. Ele é como um respiro em meio ao caos.

A beleza pode se manifestar de maneira profunda em uma vida em que as partes deixem de competir entre si e comecem, finalmente, a formar um todo.

Ousaria dizer que você vive idealizando demais tudo aquilo que começa. Deve querer a excelência e os grandes resultados da noite para o dia. Assim, sempre que a realidade coloca essas expectativas à prova, você desiste, pois percebe, na prática, que elas são simplesmente irracionais. Impossíveis.

Competência e resultados não são construídos nem em dias nem em semanas. São construídos ao longo de anos.

Por isso, você precisa encontrar algo que faça sentido o bastante. Não para te manter empolgada e motivada o tempo todo, pois isso não vai acontecer, mas para que possa sempre se lembrar dos motivos que fazem aquele esforço valer a pena.

Um caminho muito idealizado não se sustenta quando a empolgação passa. Além disso, criar pequenas metas diárias coerentes com esse caminho pode ser uma das coisas mais importantes para alguém na sua situação.

• Não querer fazer tudo, saber tudo e conquistar tudo da noite para o dia, mas encontrar beleza em conquistar um pouco e evoluir um pouco a cada dia.

Toda excelência verdadeira e todo grande resultado vêm exatamente daí: de um interesse genuíno pelo que se faz e de uma obsessão pelas pequenas vitórias.

Porque isso é sinal de uma maturidade capaz de sustentar — e construir — grandes ambições.

Talvez uma atitude prática que possa lhe ajudar seja fazer um pequeno compromisso consigo mesma: pelos próximos três meses, permanecer em apenas uma área de interesse.

Muitas das coisas que hoje fazem sentido para nós não pareceram extraordinárias no início. Elas se tornaram significativas porque permanecemos nelas tempo suficiente para descobrir suas camadas mais profundas. E, se ao final desse período fizer sentido continuar, você pode renovar esse compromisso por mais três meses.

Por fim, quero dizer que imagino a sua frustração. Deve ser muito difícil olhar para trás e sentir que começou muitas coisas sem conseguir levá-las adiante. Mas eu tomaria cuidado para não transformar essa experiência em parte da sua identidade.

• Porque você não é alguém incapaz de persistir. Talvez só ainda não tenha encontrado uma forma mais madura de se relacionar com seus projetos e expectativas.

E não tenho dúvidas de que, no momento em que conseguir elaborar um sentido forte para algo que se propuser a fazer e permanecer por tempo suficiente, irá se surpreender com a quantidade de resultados, aprendizados e coisas maravilhosas que é capaz de construir pouco a pouco.

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