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tanta coisa e nada ao mesmo tempo
15/05/2025
tanta coisa e nada ao mesmo tempo
bom dia. a gente vive tentando consumir mais para ter mais ideias. mas já pensou que talvez o problema não seja falta de conteúdo… e sim falta de espaço?

POV

Muita gente me pergunta como tenho tantas ideias e tanta criatividade para escrever aqui. Então, decidi falar com vocês um pouco sobre isso — afinal, pode ser útil para qualquer atividade e profissão.
Sinto que estamos perdendo cada vez mais a capacidade de desenvolver essa habilidade. A verdade? Ela não vem de mágica, nem de rolar o feed até o fim do mundo. Vem de repertório. Mas não é qualquer repertório — vem do que fica, do que me atravessa, do que eu absorvo com tempo e atenção.
Hoje, com tanta informação disponível, parece que, para ser criativa, você tem que consumir o triplo: seguir mil perfis inspiradores, ler dez livros por mês e ouvir cinquenta podcasts enquanto cozinha.
Só que, quanto mais consumimos, menos espaço interno sobra para aprofundarmos. Criatividade não é uma resposta rápida. É uma digestão lenta. É silêncio entre os estímulos. A grande ideia aparece quando tudo cala.
O que mudou minha forma de criar foi perceber que repertório não é tudo que você consome — é o que você absorve. Absorver exige presença. Repertório está numa conversa que te marca, num filme que te surpreende, num parágrafo que você relê três vezes. Não está só em conteúdo. Está na vida.
Antes, eu achava que precisava ler milhões de livros para ter ideias para textos. Hoje, quero extrair milhões de ideias de um único livro — com profundidade, não com pressa.
Vivemos olhando para o lado em busca de referências — e tudo bem se inspirar. Contudo, quando você olha demais para fora, esquece de olhar para dentro — e é ali que a criatividade mora.
Às vezes, o que te bloqueia não é falta de referência, mas sim o excesso. É ruído demais. É comparação demais. É você tentando encaixar sua voz no molde do outro.
Então, se você quer ser mais criativo, comece por aí: desacelere. Se escute mais. Viva mais. Emocione-se com as coisas. Repare nos detalhes.
Ser interessante não vem de rolar o feed — vem de observar a vida, prestar atenção nos detalhes e se permitir viver de verdade.
— @Gabi
DESAFIO DO DIA

Quase 70% dos que votaram (387 pessoas) na enquete da última edição disseram que conseguiram fazer algo sem se preocupar com o que os outros iriam achar. Abaixo, alguns comentários:
👩🦱 “Meu cabelo é cacheado, pela primeira vez usei ele sem finalização na rua e ficou a coisa mais linda...”
💪 “Tinha receio de ir à academia sozinha por medo de julgamentos, mas consegui ir e vi que não precisava de tanto medo e o quanto a experiência me fez bem”
🚴♀️ “Eu aprendi a andar de bicicleta em um local público, levei algumas quedas, riram de mim ao cair, mas consegui realizar meu sonho de infância ✨”
E sobre o desafio da última edição: você conseguiu ignorar ou relevar algo que alguém lhe disse e que te incomodou ou gerou dúvidas em você? |
Faça Login ou Inscrever-se para participar de pesquisas. |
Vamos para o desafio de hoje…
Consuma menos e repare mais. Releia alguma frase que tenha te marcado. Volte num filme que você já assistiu. Escute alguma conversa com atenção.
Criatividade não vem do excesso. Vem da presença.
APRESENTADO POR FDC
Quem entende de pessoas, lidera melhor
Nada melhor do que reconhecimento pelo seu trabalho. Mas conquistar a cadeira que responde por outras pessoas em uma empresa, envolve mais do que só delegar.
🤲🏻 É preciso inspirar, engajar e entender o que realmente move as pessoas. Sem domínio sobre gestão de pessoas, o novo líder pode até ter boa estratégia, mas perde força na execução.
Por isso, na pós-graduação em Gestão da FDC você desenvolve uma visão sistêmica e estratégica, com repertório sólido em gestão, e ainda mergulha em Pessoas com conteúdos como:
Gestão da Diversidade & Inclusão
Neuroliderança
People Analytics
Tudo isso e muito mais — com aplicação prática pra liderar com inteligência emocional e sensibilidade. Liderar exige preparo completo, e começa por entender o valor de quem está ao seu lado. Conheça o programa que forma os líderes completos.
FILOSOFANDO

tradução: “controle a sua preguiça e você entenderá quanto sucesso você tem evitado.”
“Ler fornece ao espírito materiais para o conhecimento, mas só o pensar faz nosso o que lemos.”
Não é novidade para ninguém que somos bombardeados por informações a todo instante. Lemos tudo o que chega até nós em diferentes formatos de linguagem: imagens, textos, vídeos, áudios... Mas será que estamos pensando essas informações?
Sem pensar, não é possível entender. Sem entender, fica muito difícil transmitir e aplicar adiante.
Está realmente difícil pensar, pois a quantidade de opções a considerar — e a ilusão de que PRECISAMOS dominar todas elas — parece tão grande que fica muito complexo conseguir se colocar no presente e, de fato, prestar atenção em algo.
O que eu quero que você entenda hoje é que essa ideia de que é preciso dar conta de tudo, entender tudo e dominar todos os assuntos é uma ilusão. Não há tempo, nem recursos, em uma vida humana para isso. E aí vem uma tarefa a ser realizada — talvez tão difícil quanto aprender: escolher.
Para conseguir pensar, compreender, dominar, aplicar, ensinar e se tornar MUITO BOM em alguma coisa, você vai precisar escolher. Vai precisar de muita força e maturidade para se manter comprometido com isso e, principalmente, aprender a filtrar o que chega até você:
“Será que isso é realmente relevante para o que escolhi?”
Para quem realmente deseja pensar e assim adquirir sabedoria profunda sobre algo, vale a pena fazer essa pergunta a todo momento — e ter coragem para descartar quando a resposta for “não”.
— @Sarinha
DESABAFO

Tenho 26 anos, estou desempregada e sinto que fiz tudo errado: a faculdade, os estágios durante a faculdade… tudo! Tenho medo de nunca alcançar nada na vida, mesmo que ser bem-sucedida profissionalmente seja o meu maior objetivo — e até o meu sonho desde criança. Está tudo tão difícil… às vezes, parece que essa fase nunca vai passar.
Você ainda tem 26 anos. Ou seja, é pouco tempo de vida para se ter toda a experiência e sabedoria que irá acumular ao longo de uma carreira de verdade — isso é natural.
Muitos jovens adultos, na mesma situação, estão se prendendo a ideias muito ligadas às aparências, do que a como as coisas funcionam no mundo real.
A regra agora é ser milionário aos 30 — ou antes.
Esses casos acontecem? Sim! Mas não são a regra. Nem todos terão tudo o que é necessário para fazer isso acontecer. Nem todos terão a determinação, visão, conhecimento, oportunidades e comprometimento para isso antes dos 30. Mas isso não quer dizer que não seja possível para você também, mesmo que mais tarde.
Não estou dizendo que você deva jogar sua régua de comparação para baixo, apenas que, talvez, possa ser realista.
Em vez de ficar esperando o emprego perfeito, que pague um salário capaz de resolver todos os seus problemas e bancar todos os seus luxos rapidamente, você pode tentar começar do início.
Ou seja, com aquilo que é coerente com o que você é capaz de entregar HOJE — o que pode não ser muito AINDA.
As coisas não acontecem do dia para a noite, como o mundo e os casos de sucesso digitais tentam te vender — mas esses não são os únicos caminhos possíveis.
Sabe o que torna uma pessoa bem-sucedida profissionalmente? Comprometimento com a carreira escolhida e COMPETÊNCIA. Isso leva tempo. Você precisa de tempo para construir autoridade e coletar experiência.
26 anos ainda é pouco, mas já é suficiente para começar a trabalhar com o que é real e parar de fantasiar uma vida de conto de fadas, com tudo perfeito e o mínimo de esforço.
Isso não existe. O processo é seguir trabalhando, estudando e se esforçando para adquirir experiência e competência, assim podendo gerar valor para as pessoas — e receber valor em troca.
Aquilo que você acha que fez errado lá atrás não importa nada perto do que escolherá fazer daqui para frente. Se você quer ser bem-sucedido, precisa aprender a gerar valor para as pessoas. Isso exigirá de você trabalho e esforço que você é completamente capaz de fazer.
Lembre-se: nada é de graça, e o comprometimento com qualquer coisa que escolher é o ÚNICO caminho honesto para fazer acontecer.
Pare de se comparar com todo mundo no seu Instagram. Isso, sim, pode te destruir e fazer você perceber, um dia, que desperdiçou uma vida inteira dando mais atenção ao que é dos outros do que ao que é seu.
Para que eu possa crescer na minha carreira, é essencial criar uma imagem nas mídias sociais e postar conteúdo. Porém, tenho muito medo e vergonha de criar contas ou perfis para isso. Postar conteúdo e gravar um vídeo meu me traz insegurança. Será que eu sei mesmo do que estou falando? E se alguém me corrigir? Que vergonha seria se eu afirmasse algo errado. Resumindo: me expor. No passado, fui muito exposta e julgada — foi horrível. Quero muito começar enquanto ainda sou estudante, mas algo está me travando. O que eu faço?
Será que é essencial mesmo? Será que, enquanto estudante, o essencial não seria estudar?
Sem estudar, você dificilmente se tornará um bom profissional. Sinto em lhe dizer: se for esse o caso, não existirá conteúdo em rede social que vá fazer você crescer na carreira.
O que faz um bom profissional é competência. E acredite: quando você sentir confiança na sua competência, não terá mais tanto medo de falar ou postar algo, pois estará segura do que diz.
Então, pergunte-se mais uma vez: qual é a prioridade que te aproxima da COMPETÊNCIA neste momento? Porque essa é a sua responsabilidade ética como profissional.
Não absorva sem pensar o que os gurus da internet tentam te empurrar para vender mais.
— @Sarinha
🦋 Para enviar um desabafo, clique aqui. Queremos te ajudar em uma próxima edição :)
APRESENTADO POR GYMNAMIC
Chega de revezar. É hora de treinar no seu ritmo!
Imagina só: horário de pico. Você chega na academia, pega sua garrafinha, coloca o fone de ouvido para ouvir a sua playlist favorita, mas na hora de fazer o primeiro exercício… o aparelho tem até fila de espera.
E tá tudo bem, porque você baixou o Gymnamic, e agora tem autonomia total para trocar o exercício por outro que trabalhe o mesmo grupo muscular, sem ficar presa no aparelho ou ter que revezar com alguém (a gente sabe que você detesta)!
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NA GAVETA

Você já atendeu a nossa ligação essa semana?
Aquele frio na barriga gostoso.
Uma música perfeita para começar o dia!
LAST BUT NOT LEAST
O primeiro passo exige coragem. Os próximos, disciplina.
RODAPÉ
😁🫥🙁 Quão satisfeito você ficou com essa edição? Nos conte aqui.
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QUEM SOMOS
rising 🦋
cc: @sarinhaspov e @gabriellagoldenstein
Despertando sua melhor versão. Afinal, se tudo na vida é ponto de vista, por que não aprender um melhor jeito de enxergar?
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