seja muito bom:

seja muito bom

em um hobby, uma habilidade, um assunto… quando você se torna muito bom, a autoconfiança vem.

POV

É muito importante ser BOM em alguma coisa.

Hoje é fácil aparentar ser bom. Mas por aqui, o papo será sobre COMPETÊNCIA REAL e uma forma legal de começar a buscar isso.

Me acompanhe:

Você consegue pensar em algo que faz porque adora fazer? Algo que te interesse, prenda a sua atenção e te faça esquecer do tempo?

Se nada veio em mente, você tem um dever de casa: caça ao hobby.

Muita gente trava quando escuta a palavra Hobby: “Eu sei lá o que eu gosto de fazer… eu não tenho um hobby.” - (Talvez você não tenha mesmo. Mas até o fim da leitura, eu espero te convencer de sua importância.)

Quando falo em hobby, não estou falando em atividades super sofisticadas, como pular de paraquedas, pintar uma obra de arte… pode até ser isso, mas não é SÓ isso.

Estou falando de uma atividade que te envolva com paixão e que seja capaz de ganhar sua dedicação. Uma atividade, separada de carreira e obrigações, que você sinta VONTADE de praticar.

Pra você é um prazer tirar tempo ali e, com o tempo, vai ganhando excelência, justamente por causa da prática.

E ESSA é a magia da coisa: Se tornar muito bom em algo. Se tornar muito entendido e capaz de opinar sobre um assunto.

Quando você se torna excelente, NO QUE QUER QUE SEJA, constrói confiança em si mesmo.

Provavelmente já existe algo que costuma tomar sua atenção. Se comprometa a se tornar expert nisso:

• Gosta de assistir filmes? Tire um dia na semana, toda semana, para assistir os clássicos do cinema e ganhar repertório, ou assistir filmes de um diretor X e entender os padrões de produção dele, ou quem são aqueles nomes que aparecem nos crédito do filme.

→ Gostar de filmes a maioria das pessoas gosta, agora entender sobre cinema é pra poucos.

• Gosta de visitar galerias de arte? Estude sobre história da arte! Saiba entrar em uma roda de conversas sobre aquilo e fazer uma crítica sobre uma obra a partir do zeitgeist, do histórico do artista e das técnicas usadas.

→ O belo é belo para a maioria, mas entender PORQUÊ é belo, é pra poucos.

• Gosta de moda? Busque entender o mínimo sobre modelagem, corte, custura, padronagens, estéticas e estilos.

→ Copiar as vitrines ou o look da influenciadora é pra qualquer um, mas ter um estilo autêntico e cheio de personalidade, é outra história.

• Gosta de vinhos? Aprenda a decifrar aromas e sabores, entenda o papel de um terroir…

→ Não é difícil gostar de vinho, mas leva tempo para um sommelier refinar seu paladar.

• Gosta de esportes? Entenda as regras de jogos diferentes, conheça os craques da história de diferentes modalidades, pesquise o que compõe a rotina de um atleta e porque 1 em 1 milhão chega a se destacar.

→ Gostar de assistir copa do mundo, olimpíadas e campeonato brasileiro todo mundo gosta, mas entender porque o Pelé, o Neymar, o Cristiano Ronaldo e o Messi, são diferentes, envolve saber diferença entre talento e habilidade, o papel da sorte e de treinos… isso é outra história.

Você confiaria sua casa dos sonhos, por exemplo, a um arquiteto que nunca fez um bom projeto? Acredito que não.

Como você espera confiar em si mesmo então, se não sente que é bom em nada?

Ouse começar a se dedicar a algo que queira ser bom. Começos são sim difíceis, mas são o único caminho. E a excelência é algo que se CONSTRÓI.

Você irá se TORNAR bons. Terá que se dedicar.

Mas no dia que for bom, além de se sentir ÚTIL para alguma coisa, capaz de SERVIR aos outros através da sua habilidade ou conhecimento, nisso, você também terá um Porto Seguro, onde entrará em contato com sua essência.

O seu interesse, as suas paixões, estão diretamente ligados à sua autenticidade, ao seu EU.

Use disso sempre que precisar. Porque não tem nada melhor do que aceitar e se sentir livre para ser você mesmo. E esse sentimento de aceitação e liberdade, vêm através da autoconfiança e da autoestima, que a sua dedicação a uma atividade específica, pode te ajudar a desenvolver.

Espero ter te convencido. rs

Que comece a caça ao hobby em 1, 2, 3… já.

— Sarinha

FILOSOFANDO

É curioso como hoje julgamos como algo positivo alguém ter “personalidade forte”. Afinal, essa tal personalidade forte normalmente vem junto de agressividade, inflexibilidade e reatividade.

É comum vermos essas pessoas extrapolando no campo emocional, perdendo a cabeça, se estressando de forma excessiva e ainda se gabando: “sou assim mesmo, tenho personalidade forte”.
Já parou pra pensar o quanto essa “personalidade forte”, na verdade é uma essência fraca?

A inteligência emocional é a capacidade em lidar, reagir e crescer com sentimentos e emoções de forma consciente, sem perder o controle de si. Por isso, a verdadeira força está numa mente calma.

— Gabi

DESABAFO

“Como perdoar meu erros do passado?”

Se perdoar por erros passados é tão importante quanto não repeti-los. Afinal, sem se perdoar você os repete na sua cabeça: de novo, e de novo, e de novo.

O perdão pode ser definido como uma decisão deliberada de deixar de lado sentimentos de raiva e ressentimento por alguém que você acredita ter errado com você ou com alguém que te importa. E quando esse alguém é você mesmo? Será que dá pra viver com esse sentimento de raiva e ressentimento pra sempre?

Sem nos perdoar somos incapazes de seguir em frente e evoluirmos. A energia do perdão tem muito poder e é capaz de transformar a nossa vida.

Entenda,

para evoluir e ser uma pessoa melhor (diferente da que talvez você se envergonhe de ter sido), você precisa se perdoar pelos seus erros do passado.

”Ele me pediu um tempo, o que devo fazer ou pensar?”

Eu sou daquelas que não acredita em tempo. Alguém que pede um tempo não tem certeza se quer estar com você, tem medo de se arrepender de um término e quer te deixar de standby.

O que você deve fazer?

Cortar qualquer tipo de contato e encarar isso como um término. Siga em frente. Não fique conversando e dando trela enquanto a pessoa tá vivendo a vida dela pra então decidir se você cabe ou não nela.
Pedir um tempo é dúvida. Amor é certeza.

— Gabi

NA GAVETA

1. Os Beatles nunca fizeram parte da minha vida, mas, mesmo assim, fui a um dos shows da última vinda do Paul McCartney no Brasil e essa foi exatamente a minha reação ao escutar “Something” ao vivo e (sim) pela primeira vez. 🙉

2.  Uma reflexão que eu espero que seja útil no seu ano de 2024. 💭

3. Adoro essas granolas. 😋

4. E se as princesas da Disney fossem pra terapia? Confere aqui 👸🏻

5. Eu sou muito fã da Gisele. Você já leu o livro dela? ✨

LAST BUT NOT LEAST

😁🫥🙁 Quão satisfeito você ficou com essa edição? Nos conte aqui.

rising 🦋

cc: @sarinhaspov e @gabriellagoldenstein

Despertando sua melhor versão. Afinal, se tudo na vida é ponto de vista, por que não aprender um melhor jeito de enxergar?

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