o que move

o que move

o que move multidões não são as palavras bonitas, mas sim os bons exemplos.

POV

Aqueles que sabem liderar, são os que antes se tornaram líderes da própria vida.

Não é fácil ser um líder, em qualquer ambiente. Exige maturidade e esclarecimento que permitem uma visão ampla do todo e das necessidades e habilidades daqueles que o seguem. Exige abdicação daquilo que não convém e compromete o exemplo que o líder deve ser para inspirar e motivar um ambiente ao seu redor.

Quando um indivíduo é capaz de liderar a própria vida, se torna capaz de fazer o mesmo pelo mundo ao seu redor.

Quando você assume as responsabilidades dentro da sua própria vida, é capaz de cuidar de si sem esperar do outro, da sociedade, dos seus pais, do governo ou do seu chefe. Isso constrói um líder.

Pode ser mais fácil tentar jogar a culpa ou a responsabilidade em alguém. O papel de vítima é um dos mais confortáveis. Mas, nessa posição, você mesmo se desqualifica para atuar na sua própria vida, fazer suas próprias escolhas e construir aquilo que você quer.

É um caminho que muitos irão escolher por toda vida, sem perceber que eles mesmos causam seu próprio sofrimento — e não o outro para quem tanto jogam a culpa.

Mas, quando a gente percebe que temos o poder de mudar as nossas vidas, descobrimos que sempre dá pra ser um líder. Porque o que caracteriza um líder é a capacidade de assumir responsabilidades, começando pelas próprias.

Aqueles que contribuíram para que vivêssemos hoje o momento mais seguro e confortável de se viver na história, souberam assumir a liderança das suas próprias escolhas, prioridades, deveres e compromissos.

É só pensar em bons líderes que você conheça para perceber: para liderar um mundo, aprenda primeiro a liderar a sua própria vida.

— Sarinha

DESAFIO DO DIA

Se você se deparar com algum problema no seu dia hoje, tente não reclamar. Em vez disso, tome seu tempo para considerar pelo menos uma coisa que está nas suas mãos para solucionar a questão.

Se for possível, dá pra fazer isso no mesmo momento. Que tal experimentar?

PATROCINADO POR CAFFEINE ARMY

A trend que ganhou nosso ❤️

A ideia da trend “Dopamine menu” é montar um verdadeiro "menu" diário de atividades prazerosas que ajudam a aumentar os níveis de dopamina e melhorar o humor e bem-estar. E pra entrar na onda, aqui vai o nosso:

A trend é um exercício especial de autocuidado, que reforçou ainda mais o nosso lema ✨Rise and Shine✨. Que tal tentar por aí?

FILOSOFANDO

Na edição passada, escrevi o POV sobre lições para aprendermos com a natureza. E, ontem, me deparei com essa frase, mais uma lição.

É curioso como, na natureza, uma pedra bruta não se transforma em joia sem resistência e pressão, e o mesmo vale para a gente. As provações, aquelas situações que parecem vir para nos derrubar, são exatamente o que nos molda, nos aprimora, nos faz evoluir.

É que, se tudo fosse fácil, nossa versão "bruta" jamais seria polida. Imagine se a vida fosse uma linha reta — sem erros, sem fracassos, sem dias ruins.

O aprendizado vem no contraste, nas dúvidas, nos momentos em que precisamos levantar a cabeça depois de cair. É esse atrito que nos dá firmeza, e nos permite evoluir.

— Gabi

DESABAFO

A inveja diz mais sobre nossas próprias inseguranças e expectativas do que sobre o sucesso do outro.

Ficar se comparando constantemente não só te distrai do seu próprio caminho, como coloca em perspectiva a ideia de que só existe um "jeito certo" de conquistar as coisas — e isso simplesmente não é verdade. Cada um tem seu ritmo e um conjunto de experiências únicas.

Nesse vídeo aqui falo sobre a comparação por uma perspectiva que talvez você não tenha pensado!

Eu simplesmente amo o fato de termos leitores de todas as idades. Muitas vezes tento ajudar aqui no desabafo em algumas situações que, sinceramente, nunca passei. Tento ser sensata e respeitosa trazendo algum insight que possa dar algum tipo de norte, mesmo nunca tendo vivido a situação.

No seu caso, tenho 100% de experiência, passei por isso, senti isso, e não quero soar como a tia chata, ok?

Você pode passar na faculdade dos sonhos, e se fizer por onde, você vai, fique tranquilo. Mas ainda mais importante é entender que, se não passar, vai passar em outra, e que isso pode ser incrível também! As coisas podem não sair como planejamos, mas temos a responsabilidade e também a capacidade de tornar o ocorrido em algo bom, sabe?

• Sua trajetória não precisa seguir um roteiro perfeito, e não tem problema algum se as coisas não saírem exatamente como planejado.

Lembre-se: existe mais de uma forma de realizar um sonho, e essa pressão que você sente não define o seu valor. Corra atrás do que quer, mas esteja aberta pro que vier, combinado?

— Gabi

NA GAVETA

1. Nesse podcast falei sobre monogamia, ciúmes e traição 🤯

2. Estou apaixonada por essa casa. 🏠

3. É muito bom colocar isso aqui pra tocar quando você está curtindo seu momento em casa. 🎶

4. Eu estou doida pra assistir esse filme que acabou de entrar em cartaz nos cinemas. 🍿

LAST BUT NOT LEAST

😁🫥🙁 Quão satisfeito você ficou com essa edição? Nos conte aqui.

🎟️ Quer anunciar conosco? É só clicar aqui.

rising 🦋

cc: @sarinhaspov e @gabriellagoldenstein

Despertando sua melhor versão. Afinal, se tudo na vida é ponto de vista, por que não aprender um melhor jeito de enxergar?

• Toda terça e quinta, na hora que o sol nasce, direto na sua caixa de entrada do e-mail favorito.

Dúvidas, feedbacks ou sugestões? Responda esse e-mail ou envie um direct pra gente. Adoramos sua companhia! :)

até quinta-feira!

powered by: