nem tudo é sobre produtividade

nem tudo é sobre produtividade

nem todo hobby precisa virar um negócio. nem toda paixão precisa se transformar em produtividade. tá tudo bem fazer algo só porque te faz bem.

POV

Esse post aqui me chamou muita atenção. Nós desaprendemos a ter hobbies. Tudo precisa ser um projeto, um investimento, uma oportunidade.

• Se começamos a correr, já pensamos em treinar para uma maratona;

• Se gostamos de cozinhar, já cogitamos fazer vídeos de receitas ou abrir um restaurante.

Acontece que, no processo, esquecemos que nem tudo precisa ter um propósito maior. Alguns hobbies deveriam ser apenas isso: hobbies, momentos de prazer sem pressão, sem expectativa de um resultado final.

Os hobbies são essenciais para o nosso bem-estar. Eles são uma forma de recarregar, de nos reconectar com o que gostamos, sem pressão e sem um resultado final.

• Estudos mostram que quem cultiva hobbies diferentes tem um menor risco de episódios depressivos e uma maior sensação de propósito. No entanto, estamos trocando o prazer da descoberta pelo peso da performance.

Há um motivo para muitas pessoas se sentirem exaustas e sem criatividade. Estamos o tempo todo fazendo, mas não explorando.

O simples ato de brincar com uma ideia, se perder em uma atividade sem pensar em retorno, é uma forma poderosa de descanso mental. Mas, para muitos, essa possibilidade parece quase proibida. Se não estivermos produzindo, sentimos que estamos desperdiçando tempo.

Percebi muito isso com a leitura, e foi algo que me policiei para mudar e tem sido muito proveitoso. Antes eu lia com um objetivo: aprender algum assunto na maioria das vezes. Mas e ler por ler, pelo ato da leitura em si?

• Hoje, aprendi a ter verdadeiro prazer na leitura, pois aprendi a ler sem objetivo algum, apenas me divertir, seja o livro uma ficção, um romance ou um suspense.

Talvez, em vez de tentar transformar tudo em um projeto de vida, devêssemos nos perguntar: será que eu não posso simplesmente fazer isso porque gosto? 

A vida já tem exigências demais. Permita-se fazer algo sem um objetivo final. Só por diversão. Só por você. No fim das contas, as melhores coisas da vida não são aquelas que trazem lucro ou status, mas sim aquelas que nos fazem sentir vivos.

— @Gabi

DESAFIO

Tire pelo menos 30 minutos do seu dia e pratique o seu hobby sem pretensão. Apenas faça!

APRESENTADO POR OLLIE

1 passo pra uma vida 3 vezes mais prática

Criar uma rotina de autocuidado não precisa ser algo complicado. Pelo contrário, os melhores hábitos são aqueles que se encaixam na sua vida sem esforço — e a proteção solar é um deles.

• E pra criar produtos práticos, a Ollie partiu da seguinte pergunta: e se além de proteger a pele, você já saísse pronta pro dia?

Com altíssima proteção solar, textura leve e cores incríveis, os produtos Ollie entregam proteção e make juntos. O Bastão com Cor uniformiza a pele e o 3 em 1 — blush, batom e sombra — dá aquele glow natural.

FILOSOFANDO

Me permitam escrever sem termos técnicos ou teorias muito bem elaboradas hoje:

Talvez, há muito tempo você já não sinta nada. Talvez, você sinta que nada mais vai fazer o seu coração feliz. Mas, hoje, quero te lembrar que:

A questão é: Não vale a pena parar de procurar ou desistir de cuidar das coisas que um dia nutriram o seu coração e, por isso, tem poder para tocar a alma e te conectar com o sentido maior da vida: O amor.

— @Sarinha

DESABAFO

Seria maravilhoso que todos tivessem as mesmas oportunidades? Não, seria perfeito. Mas, mesmo que fosse o caso, chegaríamos todos em lugares diferentes.

A pessoa que escolhe acordar cedo e pegar 2 ou 3 ônibus para trabalhar 8 horas por dia não está escolhendo fazer algo de bom para sua vida e a vida das pessoas ao seu redor?

Somos todos diferentes. Por isso, carregamos ambições, opiniões, habilidades, interesses, preferências, valores e visões de mundo diferentes, que ditam nossas prioridades ao longo da vida.

O mundo sempre foi e sempre será assim, pois essas coisas fazem parte da natureza e de uma ordem construída através dos milhões de anos em que a humanidade existe. A ideia diferente disso, por mais que encantadora, é mera utopia.

Não dá pra mudar/concertar aquilo que não sabemos que está errado.

Consegue dar nome às coisas que julga estar fazendo errado? A partir disso, você poderá elaborar diferentes alternativas para se portar daqui para frente no que quer que seja que não está funcionando para você nesse momento.

• Em que você está agindo de forma errada?

• Em que, especificamente, não consegue se entregar inteiramente?

• O que será que sempre deixa faltar?

É muito importante dar nome (se possível, até sobrenome) às coisas.

— @Sarinha

APRESENTADO POR BINANCE

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2. Não analisar mais do que viver a vida. 💫

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cc: @sarinhaspov e @gabriellagoldenstein

Despertando sua melhor versão. Afinal, se tudo na vida é ponto de vista, por que não aprender um melhor jeito de enxergar?

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