mais intenção

NA GAVETA

1. Se você realmente quiser algo, terá que entender isso. 💡

2. Este é um dos filmes mais bonitos — esteticamente — que eu já vi. 😍

3. Vocês estão gostando das dicas de presentes de Natal? Contem para gente! Enquanto isso, aqui vai mais uma. 🎅

4. Se você estava esperando um sinal pra recomeçar, talvez seja este.

5. Um episódio para quem quer dominar a arte do desapego.

POV

Talvez o que você precise seja entrar em algo com alguma intenção, mas sem pretensão.

• A intenção implica aquilo que está sob o seu controle: desejos, objetivos, disposição, vontade e valores.

• A pretensão é o que você espera ao pensar em fazer algo: uma reação ou um fim planejado e idealizado, que molda sua forma de agir

Ou seja: a intenção é a força que impulsiona uma ação — proveniente do indivíduo —, enquanto a pretensão é um fim esperado que engessa o modo de agir, dependendo também do que é externo a você.

Consegue perceber que, enquanto a intenção se apoia em fatores conhecidos e controláveis, a pretensão envolve aquilo que será sempre externo — inerente, impalpável — e, por isso, incontrolável?

Ao tirar a pretensão de cena, por exemplo:

• Você deixa de calcular milimetricamente o que vai dizer, esperando uma resposta específica do outro;

• Passa a fazer escolhas não apenas pelo retorno idealizado, mas porque realmente acredita nelas;

• Estar e se portar no mundo com a intenção de ser coerente com seus próprios valores, e não com expectativas externas.

Ao se pretender menos, você consegue se atentar à essência de cada escolha: onde nasce e está a sua intenção e como ela se conecta ao que permanece em você. Ou seja:

Basta pensar, por exemplo, em como as coisas que você escolhe fazer no seu tempo livre refletem aquilo que você realmente valoriza e prioriza.

E isso importa porque vivemos em uma era de exposição constante — o que nos tornou mais teatrais, ensaiados e performáticos, sempre moldando o que pensamos e compartilhamos para uma plateia, seja lá o que ela represente.

Claro, somos seres sociais. Parte do nosso bem-estar e da nossa sobrevivência depende de perceber e ajustar-nos ao que é bom para a comunidade. Não há problema nisso.

Mas, dentro do que é biologicamente, psicologicamente e socialmente aceitável, podemos — vez ou outra — escolher nossas intenções sem tanta pretensão, vivendo de um jeito mais nosso.

Não dá para traçar um caminho autêntico vivendo à mercê das reações a cada pequena ação, pois essas reações jamais serão previsíveis.

O caminho é sempre uma CONSTRUÇÃO, que envolve sua intenção, disposição, habilidade, experiência e discernimento, mas também o acaso, o imprevisto e o fator outro, que será, em certa medida, uma incógnita.

E é justamente por isso que, muitas vezes, a pretensão trava a ação. Quantos jovens não conseguem se manter em nenhum cargo hoje em dia?

• Antes da intenção — se tornar bom em algo, descobrir interesses ou entender que certas paixões só nascem com o tempo — trazem a pretensão de ganhar rios de dinheiro, ser famosas e reconhecidas.

Ou seja: antes mesmo de ter algo real para oferecer, dispõem-se a agir se o retorno for exatamente o idealizado.

Pretender antes de construir gera inércia, pois se apoia em algo não palpável: o futuro — uma equação com infinitos fatores imprevisíveis.

A intenção, ao contrário, é algo que você pode conhecer e dominar. Ela é SUA. É verdadeira, palpável e constitui o que é essencial em você.

A pretensão, por depender do que não controla, faz você viver de forma teatral, ensaiada e posada.

• Esse modo de viver é pouco autêntico, sempre apoiado no que não será estável: o futuro, o acaso, o “e se”, o outro com suas visões e reações.

Talvez ser menos pretensioso e mais INTENCIONAL é o que você precisa para sair do lugar e se tornar melhor.

Pensar mais nas suas razões, crenças e disposição real para agir, pois isso constitui uma base estável. A intenção é autêntica; a pretensão, nem sempre.

— @Sarinha

DESAFIO DO DIA

64,95% de todos os votantes (97 pessoas) na enquete da edição anterior (09/12) disseram ter conseguido anotar quais são aquelas falhas, tropeços ou ciladas que sabem que os tentarão ao longo do dia e que se comprometerão a lutar para superar. Abaixo, alguns comentários:

Vamos ao desafio de hoje…

O desafio de hoje é tirar um tempo para fazer alguma atividade apenas por fazer, porque gosta de fazê-la, sem pretensão alguma com isso.

FILOSOFANDO

Aquilo que evitamos — uma conversa difícil, luto, mudança, medo antigo — não desaparece só porque fingimos que não está lá. Pelo contrário: cresce, pesa e toma forma dentro de nós.

Passar “por cima” ou “por fora” pode parecer eficiente, mas só prolonga o inevitável. Apenas atravessando e encarando o que dói, a dor deixa de ter poder sobre nós.

E há algo libertador nessa ideia. Quando você enfrenta o que teme, o medo muda de lugar: deixa de ser obstáculo e vira fronteira ultrapassada.

No fundo, todo processo de crescimento é isso: caminhar pelo que machuca para encontrar uma parte sua que você desconhecia. Não é confortável, mas é real — e, na vida adulta, o real costuma valer mais do que o confortável.

— @Gabi

DESABAFO

Você não atrai pessoas com problemas porque “é luz”; você atrai porque aceita essa dinâmica — e, muitas vezes sem perceber, ocupa o papel de “salvadora” nas relações.

Isso não tem a ver com profissão, mas com padrão. Advogada, psicóloga, médica, professora... qualquer pessoa que, desde cedo, aprendeu a ser competente, forte e resolutiva tende a repetir isso afetivamente: relacionamentos em que você vira suporte, muleta, guia emocional.

• Você ajuda, acolhe, resolve e organiza.

• O outro “precisa” — e você sente que tem valor quando é útil.

A questão é: isso te alimenta… ou te esgota? Porque ajudar é bom, mas ser sempre quem ajuda — e nunca quem recebe — desgasta, desequilibra e coloca você em vínculos em que é sempre o porto seguro.

Sim, isso pode ser um perfil seu. Não no sentido místico de “atração energética”, mas no sentido psicológico de tolerância: você suporta dinâmicas que pessoas com limites mais firmes não tolerariam. No fim, acaba se tornando responsável por alguém que deveria ser responsável por si mesmo.

E aqui vai uma provocação importante: às vezes, ser “luz no fim do túnel” é só uma forma bonita de dizer que você deixa todo mundo te encontrar quando está no escuro — e ninguém te encontra quando você precisa.

• Quem será luz para você?

• Quem é você quando não está cuidando de ninguém?

• E por que essa versão quase nunca aparece em suas relações?

Quando você responder isso, o padrão começará a se quebrar.

— @Gabi

LAST BUT NOT LEAST

OPNIÃO DO LEITOR

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RODAPÉ

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