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a linha é tênue
a linha é tênue
é preciso estar suficientemente confortável para conseguir se mover e suficientemente desconfortável para querer continuar se movendo. consegue entender?
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POV
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O que te desafia?
Já virou frase de para-choque de caminhão:
🚚 “Saia da sua zona de conforto.”
De fato, é através de algum tipo de desafio ou conflito que enfrentamos, que, em certa medida, a transformação acontece.
Mas, hoje, quero te trazer a ideia de que é preciso estar suficientemente confortável.
É preciso ter o mínimo de estabilidade, conforto, segurança e previsibilidade para conseguir SE MOVER.
As bolhas, cavernas, grupos, que criamos para nós mesmos, ao mesmo tempo que podem limitar nossa visão — pois ali desenvolvemos padrões de pensamento e comportamento — podem ser um grande porto seguro. E isso é, sim, importante.
Me permita exemplificar com um exemplo pessoal…
Sou do interior de Minas Gerais e morei por algum tempo em São Paulo.
Eu amava estar lá. E tudo era novo e por isso, de certa forma, desafiador. Eu gastava energia constantemente para assimilar e me adaptar ao que acontecia meu redor.
Vez ou outra, o estoque de energia se “esgotava”. Ficava nervosa, ansiosa, com medo…
Nesses momentos, eu entendia que estava na hora de visitar minha família, no interior e me reconectar com aquilo que me dava segurança e oportunidade de descansar minhas emoções quando elas estavam caóticas.
Talvez você também conheça essa sensação.
Hoje, moro de novo no interior, porque escolhi.
Entendi que gosto de onde estou e que a tranquilidade e conforto que tenho aqui e não tinha na capital, potencializam meus projetos, objetivos e minha saúde, pois me permitem colocar mais energia nessas coisas.
Consegue entender?
Ninguém consegue viver 100% em meio ao caos.
Esse “conforto” necessário, para mim, pode ser a cidade que moro e as pessoas que amo por perto, mas, para você, pode ser um hobby, uma prática, pessoas específicas ou o seu ambiente de trabalho.
Isso é subjetivo. Mas o fato é:
⛵️ Todos precisamos de um porto seguro.
É preciso estar suficientemente confortável para conseguir se mover.
Mas, preste atenção… Suficientemente confortável e não TÃO confortável a ponto de NÃO QUERER se mover.
Pois a ideia de que não existe mais nada para aprender ou evoluir, é justamente, o perigo de da zona de conforto.
É nesse ponto que uma zona de conforto, na verdade, torna-se uma prisão.
Não estou dizendo que você não pode gostar do lugar em que está e se contentar com ele. “O suficiente”, de forma alguma, é pouco.
Mas quando o lugar que você está não te leva a se mover mais, por achar que não precisa evoluir mais em NENHUM aspecto, a estagnação, ao invés de felicidade e plenitude, pode se transformar em frustração e descontentamento.
Por isso, além de um porto seguro, é importante manter também ao seu lado, aquilo que, de alguma forma, te desafia.
Pode ser uma amizade, sua família, o lugar que você mora ou trabalha, ou um novo hobby também.
E é encantador ver como essas coisas mudam de acordo com o desenvolver da nossa jornada, em cada fase de vida.
No fim, somos constante transformação e evolução, que trazem o desafio. Mas, ao mesmo tempo, nossa autenticidade sempre irá nos acompanhar, não importa o quando tenhamos mudado — e nisso podemos encontrar refúgio, conforto.
No meio dessa linha tênue, entre o novo e o conhecido, entre a alegria e a tristeza, entre o conforto e o desafio: encontramos uma vida muito gostosa de se viver.
— Sarinha
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FILOSOFANDO
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(tradução: existe uma rachadura em tudo, é assim que a luz entra)
“Aprenda com o sofrimento: a ferida é o lugar por onde a luz entra em você.”
Alguns leitores já falaram que, às vezes, podemos soar meio propagadoras de uma “positividade tóxica” e sei que essa frase enfatiza isso.
Mas posso falar?
Acho que esse é o grande segredo pra uma vida realmente feliz e positiva.
Romantizar as coisas, abraçar o nosso destino e aceitar até as experiências mais difíceis. Assim, podemos desenvolver força interior e resiliência que nos podem ajudar a superar desafios futuros.
Ao ver cada momento como significativo e aprender com a nossa dor, podemos usar o nosso sofrimento para crescer como indivíduos.
Ao canalizar o nosso sofrimento para uma expressão criativa, podemos transformar a nossa dor em algo belo e significativo. (Alô, Shakira!)
Te desafio a ver o impacto que essas palavras podem ter em sua vida. No mundo de hoje, muitas vezes, somos encorajados a buscar o prazer e evitar a dor a todo custo — essa sim é a positividade tóxica.
Mas, aqui, é sobre aceitar os desafios que surgem no nosso caminho. Ao mudar a nossa visão do sofrimento, podemos transformar as dificuldades numa nova energia.
Pense em todas as suas maiores lições.
Elas vieram de quando a vida era fácil e a felicidade era abundância?
Ou elas vieram de quando a vida te empurrou para baixo, te jogou de uma borda, as probabilidades estavam contra você, e você conseguiu se levantar?
— Gabi
DESABAFO
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“Sinto que eu tenho uma dificuldade enorme de criar conexões fortes de amizade com as pessoas. Estou inserida em vários grupos, mas parece que os outros são muito mais próximos e íntimos entre si do que de mim e, no fim do dia, sinto falta daquela amizade para desabafar, compartilhar, chamar para um cinema. Fico questionando o que há de errado comigo.”
Se na Física os opostos se atraem, na vida real semelhante atrai semelhante!
Geralmente a gente atrai o que a gente em é, principalmente em relações.
Primeiro a gente precisa criar esse vínculo de amizade com a gente mesmo. Fazendo coisas que a gente gosta, fazendo oração, meditação, fazendo coisas interessantes, e o mais importante: nos conhecendo.
Pelo seu relato parece que as suas relações acabam sendo superficiais e te falta uma amizade mais profunda. E a sua relação com você mesmo, com os seus sentimentos, como é? Você gosta da sua própria companhia, você tem consciência das suas sombras? E dos seus pontos fortes?
Se você quer ser visto de verdade, precisa parar de fingir ser alguém que não é, e pra isso, você precisa se conhecer e ter coragem de ser você mesmo!
“Sou professora e estou cada vez mais desanimada com o desrespeito e a falta de interesse dos meus alunos. Esse ano peguei salas muito indisciplinadas e defasadas de conhecimento, já tentei de tudo e nada parece funcionar. Estou desesperada.”
Você já parou para olhar por uma outra perspectiva?
Como professora, percebe o PODER que você tem de transformar a vida desses alunos? Sei que pode ser desafiador, mas olha o privilégio de poder ser literalmente a mudança que você quer ser no mundo. Não adianta reclamar. Nada acontece de diferente se você se frustrar. Na verdade, pode até piorar a postura dos seus alunos.
Enxergue esse desafio que apareceu no seu caminho como uma chance, uma chance de trazer luz ao mundo, de melhorar a vida das pessoas, de ensinar, com paciência, amor e exemplo. Já ouviu a frase que "Deus dá as maiores batalhas aos seus melhores guerreiros”? Não se frustre com isso, não desista mesmo achando que “tentou” de tudo. Reflita, e entenda o que esses alunos precisam, e eu tenho certeza que você saberá a melhor forma de guiá-los. Acredite em você, e neles! ❤️
— Gabi
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UNBOXING feat Selvs
— Sarinha
NA GAVETA
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Pra quem gosta de chás, esse aqui, é docinho e uma delícia. 🍓
Essa foi uma das leituras que me fez ver a vida de uma forma diferente.
Aqui vai um podcast sobre conversas corajosas! 🎙️
Esse é o vídeo mais fofo que você vai ver hoje! 🐶
LAST BUT NOT LEAST
E aqui você está, mesmo passando por momentos de sombra, insiste em espalhar luz aonde quer que vá. 🔦
🍊 Se você quiser tomar o mesmo Morning Shot que a Gabi e Sarinha tomam de manhã, clique aqui.
🍫 Se você quiser comer a mesma barrinha que a Gabi e Sarinha comem no meio da tarde, clique aqui.
😁🫥🙁 Quão satisfeito você ficou com essa edição? Nos conte aqui.
rising 🦋
cc: @sarinhaspov e @gabriellagoldenstein
Despertando sua melhor versão. Afinal, se tudo na vida é ponto de vista, por que não aprender um melhor jeito de enxergar?
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