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já dizia o provérbio chinês
já dizia o provérbio chinês
“faça o melhor, se prepare para o pior, não espere nada de ninguém e o que vier é lucro.”
POV
(tradução: todas as respostas estão dentro de você)
São muitos embaraços que surgem pelo caminho.
As respostas difíceis de elaborar;
As encruzilhadas que te deixam dividido;
As oportunidades que parecem tão injustas.
Se ao menos uma solução caísse dos céus, se ao menos alguém aparecesse para solucionar todos os problemas… Seria mais fácil.
Mas a verdade é que a muitos dos embaraços que aparecem no mundo ao seu redor, são reflexos de questões embaraçadas dentro de você:
Os assuntos que você não soube comunicar de forma clara;
A sua escolha de evitar ao invés de encarar o que precisava ser feito na hora certa;
A influência que você permite que as experiências passadas tenham no seu presente (talvez até por negligenciar a relação desses eventos).
Pare por um momento, leia cada um desses pontos com atenção e reflita.
É lógico como uma equação matemática: Os embaraços que aparecem no seu caminho hoje, são reflexos de questões embaraçadas dentro de você.
A boa notícia é: As respostas para desfazer esses nós, também estão dentro de você.
Porque, pense comigo:
NINGUÉM é capaz de identificar, reconhecer, entender e mudar seus padrões, suas razões e motivações como você mesmo. Você é quem tem as resposta para as suas questões. É por isso, que não vai funcionar esperar que algo ou alguém venha resolver tudo isso para você.
Uma super oportunidade pode te deixar extremamente eufórico e motivado por um momento, uma nova paixão pode anestesiar qualquer dor que te amargurava o peito.
Mas com o tempo, quando as emoções saírem da flor da pele e te colocarem mais uma vez em equilíbrio, ou quando o primeiro desafio surgir nesse novo relacionamento, emprego, projeto… O gatilho vai ser despertado e você vai perceber que a dor, o desafio, o desespero, a angústia que antes existiam, se não forem trabalhados, vão sempre voltar a te atormentar.
Ou seja: enquanto você negligenciar a raiz do problema, as ervas daninhas vão voltar a aparecer.
Por isso, é bom olhar para dentro, para identificar:
Os seus padrões;
Os seus medos;
Os seus desejos;
As suas necessidades;
As suas prioridades;
Os seus gatilhos;
Suas responsabilidades.
As respostas para as suas questões mais embaraçadas.
Tudo isso se encontra dentro de você e ninguém além de você é capaz de adentrar essas fronteiras.
— Sarinha
FILOSOFANDO
"Quando não podemos mais mudar uma situação, somos desafiados a mudar a nós mesmos."
Grande parte do nosso sofrimento reside em: Resistir. Criamos resistência ao que nos acontece, e enquanto o Universo vai para um lado, esperamos que ele vá para o outro. É muita pretensão nossa em achar que podemos controlar e mudar certas coisas, né?
Existe algo maior (independente do que você acredite) que controla tudo. Tentar assumir esse papel só gera frustração. É claro que precisamos de ação e movimento para conduzir o que nos cabe, não é disso que estou falando aqui.
A questão é: Às vezes, somos literalmente incapazes de mudar algo fora, alguma situação ou até mesmo, uma outra pessoa. Tentamos inclusive culpar nossos problemas nesse fator externo, achando que é isso ou essa pessoa que deve mudar para que, então, possamos ficar em paz.
Se enfrentamos uma situação que não podemos fazer nada, talvez o que podemos fazer é aceitar a situação e mudar a forma como a percebemos. Quando mudamos a nós mesmos, conseguimos mudar a percepção de tudo que acontece fora.
— Gabi
DESABAFO
“Sinto que me preocupo com coisas tão bobas, aquelas famosas noias, sabe? Como lidar com isso?”
Noia (noi.a)
[Substantivo] [Gíria] Patologia que se intensifica com o excesso de comparação, configurando desconfiança de si mesmo e desenvolvimento progressivo de idéias de repulsa, impedindo a vida tal como a felicidade.
Me lembro, um dia, de ter ido em um Coach de forma bem despretensiosa. Sinceramente, nunca acreditei no poder da autoanálise imediata.
Cheguei cansada, desanimada. Tinha perdido o treino naquela manhã, mas, por algum motivo maior, não queria perder a conversa — mesmo sem grande empolgação.
Ele me perguntou se eu tinha alguma “noia”. Eu retruquei: “O que você entende por noia?” Ele respondeu: “Tudo aquilo que te atormenta reiteradamente e te impede de ser feliz”.
Você não é merecedora de felicidade? Você esqueceu, né ? Que merece ser feliz também. Por isso aceita se maltratar tanto no meio do caminho.”
Acho que talvez essa tenha sido a fala mais simples e certeira que alguém poderia ter me dado. A gente esquece de se perguntar o básico e acima de tudo, esquece de tomar as decisões pensando nesse básico: ser simplesmente feliz.
Sabe aquela pedrinha no seu sapato que te impede de ter paz de espírito? Essa é a tal da noia. Infelizmente, em um mundo em que não só a grama, mas a vida, a casa do vizinho parecem ser indiscutivelmente melhores a gente passa a criar imagens tão disfuncionais de nós mesmos. Nos vemos insuficientes, pouco capazes, fisicamente, mentalmente, profissionalmente.
“Como ele é assim? Como a vida dele é assim? Como ele dá conta? Como ele tem esse corpo? Como? Como?”
E nesse mar de “Comos” a gente esquece do simples. Do “eu”. Eu estou feliz? — Te convido a fazer essa pergunta para você mesmo olhando para um espelho e sem ter medo da resposta.
Eu só fui parar para pensar que era merecedora da felicidade depois que um Coach me indagou. A gente esquece. Mais do que isso, a gente posterga a felicidade até o nosso último dia de vida.
Optamos por sermos felizes no efêmero. Felicidade é hoje. É momento. É interno. Por que a gente busca tanto fora? Por que a gente deixa tanto pro amanhã? Quando eu fizer X ou Y ela vem, a felicidade vem. E mais uma vez postergamos.
Se liberte das noias para viver várias vidas em uma vida. A noia paralisa. Vida é movimento.
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NA GAVETA
Compartilhei no Instagram que me tornei fã dos óleos essenciais. Esse tem sido o cheirinho do meu quarto nos últimos tempos. 🌸
Esse ano completaram-se 30 anos desde o lançamento desse filme. Das letras das músicas até o sentido de cada diálogo, é muito mais profundo que uma animação infantil parece ser. Para sempre um dos meus favoritos. 🦁
Um amigo me apresentou essa música no fim de semana, e ela ainda não saiu do repeat. 🎵
Essa série estava a frente do seu tempo. Maratonando por aqui! 🗽
Amo cozinhar e amo refletir, por isso criei esse quadro no Instagram. 🥧
LAST BUT NOT LEAST
Tenha coragem de ser tão autêntico, que nem todo mundo vai gostar de você!
😁🫥🙁 Quão satisfeito você ficou com essa edição? Nos conte aqui.
rising 🦋
cc: @sarinhaspov e @gabriellagoldenstein
Despertando sua melhor versão. Afinal, se tudo na vida é ponto de vista, por que não aprender um melhor jeito de enxergar?
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