humildade

1. Um TED maravilhoso. 💡

2. Um livro que tenho vontade de ler. 📚

3. Um filme que só fui assistir recentemente — e que tem 5 Oscars. 🎞️

4. Um grande dilema do nosso tempo para refletir. 🤔

5. E, ainda sobre reflexão: será que você realmente “é do jeito que é” ou só repetiu certos padrões por tempo demais? ✍️

6. Quero muito testar essa receita de pão sem farinha! 🥖

A humildade talvez seja a mãe das virtudes. Não porque seja a mais admirável delas, mas porque parece ser uma condição necessária para todas as outras.

Quem acredita que já sabe tudo sobre o outro, sobre o mundo ou sobre si mesmo deixa de aprender. Afinal, quem já conhece tudo, na teoria, não pode — nem precisaria — aprender mais nada.

O problema é que permanecer aberto ao aprendizado exige esforço. Exige questionar certezas, rever opiniões e admitir que podemos estar errados — e o nosso cérebro não gosta muito disso.

Enquanto a dúvida e a reflexão exigem trabalho e investimento de energia, a certeza é neuroquimicamente mais confortável para o cérebro. Talvez por isso seja tão fácil cair na armadilha da soberba.

• Muitas vezes, ela não aparece apenas como um sentimento de superioridade, mas como uma forma de proteção.

• Ela surge como uma maneira de evitar o desconforto de rever a própria vida, reconhecer falhas ou admitir vulnerabilidades. Afinal, mais uma vez, quem já sabe tudo não precisa aprender ou mudar.

Mas existe um preço alto nessa postura: a soberba fecha a porta para o crescimento porque fecha a porta para a verdade — e a verdade é que nenhum de nós enxerga a realidade por completo.

Cada pessoa percebe aspectos da existência que outros não percebem, vive experiências que outros não vivem e carrega conhecimentos que outros não possuem, simplesmente por ter vivido a realidade sob uma perspectiva única.

E existe algo profundamente libertador em reconhecer isso. Reconhecer que alguém pode te mostrar um aspecto da realidade que você ainda não havia considerado. Não porque te falte inteligência, mas porque a realidade sempre será maior do que a perspectiva de qualquer indivíduo.

Mas talvez a humildade seja ainda mais importante por outro motivo: ela não abre apenas espaço para o aprendizado, mas também para a autenticidade, que, por sua vez, abre espaço para conexões verdadeiras e sólidas.

Quem não precisa sustentar a imagem de alguém que sabe tudo pode admitir ter dúvidas, reconhecer erros e expor fragilidades. Ou seja, pode aparecer diante do outro como realmente é.

Toda relação profunda exige honestidade e disposição para mostrar não apenas aquilo que temos de admirável, mas também nossas limitações, medos e imperfeições. Em outras palavras, exige colocar a própria vulnerabilidade em xeque.

• E, sem humildade, isso se torna muito difícil, pois a soberba transforma a vulnerabilidade em ameaça.

• Ela exige a manutenção constante de uma imagem de força, conhecimento e controle. E assim surge uma preocupação muito maior com a manutenção da imagem do que com a verdade.

Sem autenticidade, portanto, não existe espaço para a conexão verdadeira nem para o aprendizado verdadeiro. Sem isso, perdemos justamente aquilo que dá sentido à experiência humana.

É por isso que a humildade é a mãe das virtudes. Ela nos mantém com os pés fincados na realidade, abertos ao aprendizado, às pessoas e, em última instância, ao amor.

— @Sarinha

Quando aceitamos o outro da forma como ele é, parece surgir nele uma vontade de se transformar em uma versão ainda melhor.

Uma pessoa acolhida, que se sente escutada e vista, desenvolve uma abertura muito maior para a evolução.

Você precisa experimentar a vida para entender as coisas dela. Há quem queira ser especialista e dar opinião sobre tudo sem ter vivido quase nada. Na verdade, o que mais temos hoje são pessoas proclamando regras e conceitos genéricos para tantas coisas, tão subjetivas, que elas mesmas não chegaram nem perto de viver.

• Parece que todos querem entender e falar sobre relacionamentos sem se envolver;

• Parece que todos querem amadurecer sem sofrer — e sempre fugindo de qualquer esforço real;

• Parece que todos querem criar maturidade sem errar e se expor ao risco;

• Parece que todos querem aprender sem testar a realidade e se frustrar.

Não é assim que funciona. A maioria das coisas só deixa de ser abstrata quando atravessa a sua experiência concreta. O contraste realmente ensina — e muito.

• Quem nunca viveu uma amizade falsa talvez não reconheça o valor de uma amizade leal;

• Quem nunca se sentiu vazio em certos ambientes talvez não perceba o peso de estar em lugares que realmente fazem sentido;

• Quem nunca teve um coração partido e um relacionamento ruim pode simplesmente não conseguir valorizar um amor generoso e tranquilo.

A experiência cria discernimento.

Mas hoje existe essa tentativa quase infantil de viver sem desconforto ou, então, de chegar ao fim da rota da noite para o dia. As pessoas querem evitar a frustração, a rejeição, a decepção e qualquer sofrimento.

Você começa a entender melhor as pessoas, a si mesmo e o mundo quando percebe, na prática, aquilo que te faz bem, aquilo de que você gosta ou não e aquilo que consegue ou não fazer.

Claro que isso não significa sair buscando sofrimento ou romantizar o erro, mas parar de achar que é possível desenvolver profundidade e competência verdadeira vivendo apenas no conforto, na teoria ou na idealização. Há coisas que só se aprendem vivendo e, portanto, correndo o risco de se frustrar.

Se você refletir, poderá perceber que a maioria das certezas mais importantes que já sentiu não veio de alguém te explicando, mas de você percebendo algo por meio da experiência — e, ainda, provavelmente, com experiências desafiadoras e, em certa medida, até dolorosas.

"O que você quer ser quando crescer?"

Toda mulher já ouviu essa pergunta. O tempo passou, as profissões se transformaram, mas ela não desapareceu, só mudou de forma: o que você precisa fazer para chegar ao próximo passo da sua carreira?

• Essa é a proposta do Summit Mulheres nas Profissões. Nos dias 4 e 5 de agosto, no Expo Center Norte, o evento reúne lideranças de diferentes áreas para discutir os desafios e as oportunidades que estão moldando o futuro do trabalho feminino.

Da mesma forma que essa pessoa está focada em coisas que não têm nada a ver com o trabalho dela, você também está. Está focado demais nela e na postura dela. Isso não irá te render absolutamente nenhum fruto. Criar todo um ambiente de complô contra essa pessoa tem mais a te prejudicar do que a contribuir.

Talvez você esteja mais focado nisso do que no seu próprio trabalho e nas possibilidades e oportunidades que ele desenrola. Por isso, está frustrado e sem perspectivas de crescimento.

Você está apontando um dedo para ela, mas tem outros direcionados a você. Está fazendo, em certa medida, o mesmo que a sua colega.

E, veja bem: não quero dizer que você seja um profissional ruim e que não esteja fazendo o seu trabalho. Só quero te chamar atenção para o fato de que essa sua obsessão pela colega possa estar te sabotando. 

Na verdade, crescemos quando ajudamos outros a crescerem. Por isso, dá para todo mundo ganhar e crescer.

Se essa pessoa chegou a essa posição que ocupa hoje, alguma coisa de valor ela provavelmente já entregou. Consegue pensar sobre isso e respeitar que pode ser um fato? Perceber que, talvez, ela tenha mais a te agregar do que você imagina? Isso pode te ajudar.

• Mais ainda, tente refletir: por que será que ela te incomoda tanto? Por que a postura de alguém deveria ter mais atenção sua do que a sua própria postura?

O que ela faz do trabalho dela é uma questão dela e que irá gerar consequências para a vida dela, e não para a sua.

O que afeta a sua vida é onde você investe a sua energia, onde coloca a sua atenção e o seu tempo. Por isso, coloque essas coisas nos lugares que podem lhe render bons frutos.

Provavelmente será mais proveitoso para a sua vida — e irá gerar resultados muito palpáveis no seu dia a dia — colocar a sua energia, atenção e tempo nas suas tarefas e responsabilidades, em vez de deslocar tanto foco para a vida e para as responsabilidades de outra pessoa.

Mudar ela não está ao seu alcance, percebe? Digo tudo isso com carinho e por respeito a você.

O melhor que você pode fazer para acabar com essa frustração e para começar a enxergar alguma perspectiva de crescimento é colocar a sua atenção no seu potencial, nas suas tarefas e nos gargalos que elas apresentam, para que possa gerar valor onde está e se sentir útil.

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