autenticidade

NA GAVETA

1. O tema deste livro famoso é um complemento ao POV de hoje.

2. Se você fala muito mal das pessoas, pode lhe fazer bem escutar isto. 

3. Alguns clássicos merecem ser revistos. Amo esse.

4. O que fazer em vez de rolar o feed, olha aqui.

5. Todo mundo fala de produtividade. Começamos a usar esse app aqui.

6. Pare de terceirizar a sua vida — isso pode te ajudar.

POV

Você precisa falar a verdade, ou sua vida será para sempre uma farsa angustiante.

Se a incoerência entre as suas atitudes, sentimentos, escolhas diárias, resultados e aquilo que você comunica por meio das palavras for grande, o abismo, o vazio e a angústia em sua alma serão proporcionais.

Para muitas pessoas, só falar e aparentar ser de determinada maneira já representa, muitas vezes, um alívio para o ego. No nosso contexto, há uma urgência muitas vezes maior por parecer, do que em, de fato, se formar, se tornar e SER de verdade.

Mas nunca dá para fugir por completo da realidade — e esse é o ponto. A verdadeira satisfação só vem de saber que é capaz de:

• Cumprir o que se compromete;

• Construir, pouco a pouco, as coisas que fazem sentido;

• Não precisar vestir máscaras e equilibrar pratos, dependendo do ambiente, apenas para preservar a fantasia que criou como escudo para suas fraquezas e incompetências.

A confiança, a alegria e a satisfação verdadeira só vêm da competência real, do que é verdadeiro.

Nossa inclinação é à perfeição. E, sim, devemos almejá-la e buscá-la todos os dias, mas por um desejo sincero do coração de crescer, amadurecer e melhorar. Justamente porque isso é o que tece a trama significativa da vida, e não porque queremos ser bem vistos ou bem aparentados em aspectos que ainda não somos.

O mais curioso disso tudo é que, se as pessoas não gostarem da verdade sobre você, elas simplesmente não gostam de você.

Se aquilo que é verdade hoje sobre as suas competências, habilidades e modo de ser não é suficiente para alcançar e conquistar o que você busca, é porque simplesmente você ainda precisa evoluir.

É preciso aprender a lidar com esse tipo de frustração, situar-se na realidade como ela é, para então poder abraçar o trabalho a ser feito e, assim, ter a possibilidade de se tornar bom de verdade, construir competências e virtudes verdadeiras.

A incoerência entre o que se é e o que se tenta parecer sempre irá gerar frustração, insatisfação e insegurança, pois o princípio da realidade é sempre soberano.

Nesse sentido, esse princípio lhe dá a oportunidade de escolher entre dois caminhos: tornar-se ressentido ou, então, tornar-se melhor. 

De duas, uma:

• Ou você assume e lida com aquilo que lhe é colocado, dando a isso a oportunidade de te ajudar a evoluir e melhorar;

• Ou você permite que essas coisas te destruam e te transformem em uma pessoa frustrada, ressentida, sempre angustiada e cansada por ter que construir constantemente máscaras transitórias, em vez de uma realidade sólida e melhor para si. 

Você não é capaz de fugir da sua consciência. Então sempre saberá se é ou não uma farsa, e isso pode machucar.

— @Sarinha

DESAFIO DO DIA

71% de vocês votaram Sim na enquete da edição anterior (24/01), dizendo que conseguiram escolher um hábito para se comprometer por um mês.

Vamos ao desafio de hoje…

Tente elencar algumas das máscaras que tem usado e algumas das mentiras que tem contado para si e para os outros, apenas para aparentar algo.

Se não conseguir pensar em nada, pense mais. Talvez abrir mão dessas mentiras e passar a falar mais a verdade seja uma virada de chave necessária.

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FILOSOFANDO

Vi essa frase rabiscada num muro em São Paulo. No meio da pressa, buzinas e gente que não se olha, havia ali um pensamento que chamou muito a minha atenção. Fiquei parada lendo. Não consegui apenas passar e ignorar.

Rubem Alves não fala só do medo de se arriscar, mas da nossa estranha paixão pelas certezas e da nossa escolha — muitas vezes inconsciente — por permanecer onde é previsível, mesmo que isso nos sufoque.

A parte mais difícil de crescer talvez seja essa: abrir mão das grades que a gente mesmo construiu.

É reconhecer que não existe liberdade sem o risco do chão desaparecer e que não dá para viver de verdade e se manter seguro ao mesmo tempo. E talvez — só talvez — o muro mais alto não esteja lá fora, mas dentro de nós.

— @Gabi

DESABAFO

Hoje, vamos fazer algo diferente aqui. Todos vocês terão a oportunidade de responder ao desabafo do dia. Com alguma dica, algum conselho, algum relato ou apenas alguma mensagem de apoio mesmo.

Clique aqui e comente nesse post a sua resposta ao desabafo do leitor.

Lembrete: Seja gentil.

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Estratégias para burlar a vontade de doce na quaresma

Convenhamos, nada disso funciona ou parece humano.

Até que você descobre que existe um café naturalmente doce, sem açúcar nem culpa. O Little Bean de Caramelo é um café aromatizado (que você vai jurar que tem açúcar dentro).

Às vezes a solução não é abrir mão, é só trocar bem. Prove aqui.

LAST BUT NOT LEAST

OPINIÃO DO LEITOR

Obrigado por ler até aqui! Quão satisfeito você ficou com essa edição? Deixe seu comentário após o voto.

RODAPÉ

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cc: @sarah.ferrreira, @gabriellagoldenstein e @manuelacit

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