ambiente

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você tem escolhido bem o seu ambiente? algumas atividades, lugares e companhias farão sua luz brilhar mais forte. o patinho feio acreditava que era feio porque era cisne, mas caminhava com patos.

POV

Hoje, quero te convidar para assistir a ESSE VÍDEO, antes de começar a leitura

Me dê um voto de confiança e assista até o fim. É essencial para você compreender a mensagem.

Agora que assistiu — assistiu, né? —, me acompanhe aqui:

Talvez você esteja no lugar errado.

Talvez, por maiores que sejam sua motivação, seu desejo, sua disciplina e determinação (coisas muito importantes), o seu ambiente pode estar te afastando de alcançar o que o seu potencial é capaz.

E eu sei que talvez você já tenha escutado isso, mas será que você já teve coragem de mudar? Porque, não, não é fácil. Mas com o tempo, pode, sim, ser necessário.

São os pequenos hábitos (completamente influenciados pelo seu ambiente):

• as histórias que você se conta;

• o que você lê;

• os lugares que você frequenta;

• as músicas que você escuta;

• as informações que você absorve;

• a visão de mundo e o limite da consciência das pessoas ao seu redor;

• com quem você compartilha a sua energia;

• quem tem acesso a você…

Tudo isso é o que mudará a sua história. Exatamente da mesma forma que o grupo certo mudou a história do “Patinho” Feio.

Acredito que todos temos uma luz própria. Algumas pessoas farão sua luz brilhar ainda mais, enquanto outras a abafam.

Pense se, ao seu lado, tem pessoas que te colocam pra cima, te apoiam e te inspiram a ser uma versão melhor. Não estou falando de bajuladores, que só te aplaudem e puxam seu saco. Esses são amigos do seu ego.

Estou falando, aqui, de pessoas que são capazes de abrir seus olhos e te ajudar a corrigir a rota quando você se desvia do caminho.

Estou falando das pessoas que enxergam sua beleza, suas qualidades, mas também os seus defeitos.

Elas te conhecem de verdade e, por isso, sabem do seu potencial e acreditam nele. Assim, te fazem acreditar também.

Um ambiente inspirador e que acolhe a sua autenticidade, como é, mas também dá espaço para os seus sonhos aflorarem.

Talvez você esteja no lugar errado.

— Sarinha

FILOSOFANDO

Para muitos, ficar sozinho é incômodo. Quando não estamos na companhia do outro, somos forçados a encarar os nossos próprios pensamentos — e muitas vezes nossos medos e traumas.

As pessoas confundem, mas há uma enorme diferença entre solitude e solidão.

• A solidão gera um sentimento negativo. É estar só, mas querer estar com alguém — e aí vem aquela tristeza, sabe?
  

• Na solitude, mesmo estando só, não existe vazio e sim uma paz e serenidade. Ter momentos de solitude é essencial para o nosso autoconhecimento e crescimento pessoal.

Na solidão, não encontramos nada além do que carregamos dentro de nós. Por isso, os momentos de estar sem ninguém ao nosso redor são os melhores para nos conhecermos.

Se isso for muito difícil pra você, isso significa que você precisa rever algumas coisas aí dentro. Provavelmente, você precisa cuidar do seu coração e das coisas que tanto te afligem.

— Gabi

DESABAFO

“Sinto falta da sensação de pertencimento! A falta de amigas na vida adulta também é algo que me deixa pensativa todos os dias. Sinto que nunca vou me identificar com ninguém mais”

Pertencer é de fato uma necessidade humana. É biológico. Se olharmos pra natureza, vemos os animais andando em bandos, com necessidade de pertencer a uma comunidade. Nós, seres humanos, funcionamos da mesma forma: não sobreviveríamos sozinhos. Mas você pode se sentir pertencente de diversas formas além de ter um grupo de amigas.

Seja útil: No trabalho, com a sua família, na sua casa (até pra si mesma)… Isso te trará senso de pertencimento. Ajude quem você puder ajudar, e você vai se sentir pertencente ao TODO, que vai muito além de um grupo.

VIVA a SUA vida: Hoje, com as redes sociais, cultura pop, reality shows, estamos sendo constantemente estimulados a vivermos a vida do outro. Contratamos pessoas e serviços para viverem a nossa vida, cuidarem dos nossos filhos, fazerem a nossa comida. Por isso, se preencha da SUA vida, e aproveite o presente que a vida é.

Busque grupos que você se identifica: Se você se inscreveu nessa newsletter, tem curtido os assuntos que trazemos por aqui, busque mais disso. Tente procurar grupos de pessoas que gostam dos mesmos assuntos que você, que gostem do mesmo hobbie, ou atividade que você gosta. Dessa forma você vai estar mais propenso a se conectar a essas pessoas.

“Muito difícil sair de um relacionamento longo, mesmo não tóxico. Não é mais meu futuro.”

Primeiro, é importante entender se você está passando por uma crise, ou se de fato a relação está chegando ao fim.

Às vezes, outros pilares da nossa vida (ou na vida do outro), estão instáveis e isso faz com que os problemas pessoais se confundam com os problemas na relação.

• Não existe um relacionamento perfeito, por isso, é importante colocar o lado bom e o ruim na balança.

Dito isso, se mesmo assim você enxerga que esse relacionamento não é mais o seu futuro, você precisa tomar coragem.

Primeiro, é muito importante ter clareza do que te prende nessa relação e torna essa decisão de sair tão difícil. Quais são as crenças que te travam?

Depois de entender o que está te impedindo de ir pra ação, entenda o porquê você não enxerga essa pessoa no seu futuro. Reflita, escreva, e se permita um tempo pra pensar naquilo que não é bom, no porquê você quer terminar.

Afinal, o propósito final é a sua felicidade. Por isso, tente pensar no longo prazo e tenha coragem de fazer o que você sabe que será o melhor pra você (não necessariamente o mais fácil).

— Gabi

NA GAVETA

1. Não importa quantos anos se passem para mim, nem quantos filmes de Natal sejam lançados: esse aqui sempre será meu favorito, rs. 💚

2. Assista a esse clássico, e duvido que depois não sinta vontade de arrumar alguém que tope uma coreografia dessas. 😆

3. É só uma frase, mas a reflexão é PROFUNDA.

4. Eu poderia passar horas assistindo a alguém cozinhar, a ela então…👩🏻‍🍳

5. Dessa vez, vou dar uma dica de um livro que ainda não finalizei — na verdade, tô começando agora. Vamos ler juntos? Clica aqui 📖

6. Você já consegue reconhecer de quem é qual dica? Te testamos nos stories de hoje: @rising.cc.

LAST BUT NOT LEAST

😁🫥🙁 Quão satisfeito você ficou com essa edição? Nos conte aqui.

rising 🦋

cc: @sarinhaspov e @gabriellagoldenstein

Despertando sua melhor versão. Afinal, se tudo na vida é ponto de vista, por que não aprender um melhor jeito de enxergar?

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